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トレーニング記録他管理人のランニングのトレーニング記録などを紹介します。■2012/07/21〜 |
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一時期酷く仕事がキツイ時期があり、常に強い疲労感を感じていました。 症状はじわじわと悪化する上メタボも気になり、メタボが治れば体調も良くなると考えジョギングを始めました。 近くの堤防を3〜5kmから走ることから始めてすっかり習慣化。 体調は相変わらずイマイチですが200km/月程走るようになり、フルマラソンもサブ4で走れるようになりました。 |
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2012年の年末、大阪出張のついでに念願のランニング専門SHOP「RUN-WALK Style」へ立ち寄りました。 お店はJR森ノ宮駅より徒歩2分、大阪城のすぐ近くです。物欲をそそる沢山のランニンググッズ！ お店の人に薦められるがままに色々と購入（笑） 写真まで撮ってもらいました。その後いい天気だったのでブラブラと散歩。思わず待ち合わせ時間に遅刻してしまいました（笑） |