第29回青山高原つつじクォーターマラソン三重県伊賀市 室生赤目青山国定公園内道路■2016.06.05(日) |
春シーズン最後のレースです。例年5月の最終日曜日に開催されますが、今年はサミットの関係で6月にずれ込みました。 高原とはいえ5月末でも非常に暑いレースとなるこの大会。当日朝から雨が降っていましたが、スタート時間が11時と遅いのため蒸し暑くなると予想し軽装で現地に向かいました。 が、到着してみると風がきつくて雨も横殴り。そしてメッチャ寒い! 装備間違えたか? |
会場は三重県の青山高原。天気が良ければ風光明媚な景色が楽しめるところです。 さらに見所は、コース脇にそびえ立つ沢山の大きな風車です。 反面アップダウンが激しく、厳しいコースでもあります。 |
スタート30分前。相変わらず霧が濃くてどんよりとしていますが、何とか雨は止んでくれました。
風も治まり日差しもないため涼しく、結果的には走りやすいコンディションとなりました。 会場から500m下ったスタート位置まで誘導され、いよいよスタートです! |
この大会最大の難所がこのスタートから500mの上りです。本当に苦しい! 上りきってからも前半は全体的に上り基調なので苦しい走りが続きます。 トレーニング不足のため、あまり無理せず走ったのでラップタイムはイマイチです。 |
それにしても正に五里霧中。前のランナーがいなければ遭難しかねないレベルです(笑) 風光明媚も何もあったもんじゃありません。間近にあるはずの巨大風車でさえ、うっすらと根元の柱が見える程度です。 そんな中走り続け、6kmの折り返し地点に差し掛かります。 |
帰路ももうどこを走っているのか分かりません(笑) 帰路は下り基調に転じるので少しペースを上げましたが、それでも5分/kmペースがやっとです。以前は4分30秒/kmくらいで走れたのですが。 |
ゴール直前の上り坂も難所の一つ。踏ん張って2〜3人抜きましたが、ゴールの本当に一歩手前で別の方二人に抜かれてしまいました。 |
ペースやピッチは大したことがないなりに比較的安定していました。 心拍数のデータはちょっと怪しいですが、序盤の上りとラストの坂で苦しかったのが見て取れます。 |
タイムは55分06秒。過去3回走り、ベストは50分40秒、ワーストは55分21秒なので全然良くはありません。 しかし最近これ以上速く走れそうな雰囲気はなくタイムは落ちる一方。もっと時間があればしっかりとトレーニングをしたいのですが、同時に限界も感じ始めています。 因みに右膝通はまだ治っていません。走っているときの影響は比較的少ないのですが、むしろ日常で歩いているときの方が痛みます。 |
走り終えたあともまだ濃霧が消えることはありませんでした。 これから3ヶ月ほどの間レースから離れますが、膝を治してトレーニングも積み、今一度奮起したいところです。 |