ダイエット食品/サプリメント
ウィダー、VAAM、DHCサプリ、SAVAS PIT IN他
ジョギングを始めるとダイエット食品やサプリにも食指が動きます。 ダイエットコーヒーゼリーとウィダーの味はまぁまぁで、ウィダーは昼食代わりに食しています。VAAMゼリーはあまり好みではないです。 DHCのサプリは不味い上に匂いもきつく、一刻も早く胃に流し込みたくなります。VAAMは缶もパウダーは不味いですが、 ウォーターパウダーの味は何とか許容レベルで、コスパも良いので長距離を走る時には水に溶いて携帯しています。 どれも効果は微妙であくまで気休めですね。
エネルギー補給飲料もいくつか試してみました。 POWER PRODUCTIONは飲み易いですが、量が少なく味も今一。 SAVAS PIT INはねっとりとした食感で甘みがあり、いかにもエネルギー補充といった感じですが、好みが分かれそうです。 amino VITAL SUPER SPORTSはすっきりとした味で量も程良いです。
ハーフを走った後、貧血気味になる時があるのでLOLAの「鉄+葉酸」と、ついでに「マルチビタミン」を購入。 どちらも御菓子みたいで美味しいです。
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