三重県のランニングコース
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奥香肌湖
三重県松阪市
奥香肌湖は蓮ダムによって作られた人工湖です。 山々に囲まれ、緑に染まる湖と木々が非常に美しい景観を誇っています。
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錫杖湖
三重県津市
安濃ダムによって作られた人工湖で、美しい湖と豊かな自然が魅力です。 春には湖岸を走る「龍王桜マラソン」が開催されています。
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上野森林公園
三重県伊賀市
里山を整備した公園で、動植物などの自然観察を楽しむことが出来るコースです。 どちらかというと走るよりのんびり過ごす方が良い所かもしれません。
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ひなち湖
三重県名張市
「名張ひなち湖紅葉マラソン大会」も開催される、走り易いコースです。 立派な堤体や綺麗な湖面を眺めながら、ダム湖ランを満喫することが出来ます。
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青蓮寺湖
三重県名張市
自然溢れるダム湖です。赤い橋「弁天橋」と青い橋「青蓮寺橋」が湖に映えて綺麗です。 いちご狩りとぶどう狩りも盛んで観光も楽しめます。
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津市産業・スポーツセンター
三重県津市
女子レスリング金メダリストの吉田沙保里さんの名に因んだ「サオリーナ」がある複合施設で、その周りにゴム舗装されたコースが設置されています。
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野口みずき金メダルロード
三重県伊勢市
アテネオリンピック女子マラソン金メダリストの野口みずきさんが、学生の頃にトレーニングしていたコースです。
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なめり湖
三重県松阪市嬉野宮野町
三重県松阪市にあるダム湖で、豊かな水と緑に囲まれた自然あふれるトリムコースがあります。 一部不整地があり、トレラン感覚で走れるコースです。
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斎宮調整池
三重県多気郡明和町
フラットで走り易いコースなので、周回を重ねてロング走をよく行います。 1周3.5kmなので初心者の方やウォーキングにも向いています。
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君ヶ野ダム
三重県津市美杉町八手俣
三重県津市にあるダム湖です。コース上のほとんどが木陰のため、真夏でも比較的に楽に走れます。 景色も良いためお勧めのランニングコースです。
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伊坂ダムサイクルパーク
三重県四日市市
三重県四日市市にあるダム湖を周遊するサイクリング＆ランニングコースです。 景色も良く、ここは県内でも特にランニングコースとして人気があります。
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霞ヶ浦緑地公園
三重県四日市市
海に面した各種スポーツ施設を周遊するランニングコースです。 コースはフラットで直線基調。走り易い上、緑と潮の香りを同時に楽しむことが出来ます。
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中央緑地公園
三重県四日市市
1周2kmのフラットなコースで、適度に緑もあり暑さをしのぐことも出来る走り易いコースです。 多くのランナーがここでトレーニングをされています。
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鈴鹿青少年の森
三重県鈴鹿市
鈴鹿サーキットの隣に位置する公園です。 適度にアップダウンもあるので少し負荷を掛けたトレーニングには向いているコースだと思います。
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中部台運動公園
三重県松阪市
1周がやや短いものの、適度にアップダウンもあって走り甲斐があるコースです。 モニュメントや立て札など、一風変わった景色も楽しいです。
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大仏山公園
三重県伊勢市〜明和町
ここは自宅から比較的近いこともありよく利用します。ここを基点にオリジナルコースを考えて、多彩なトレーニングをするのもまた楽しいものです。
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